健康 生活

奥歯3本ブリッジにフロスを通し真ん中の義歯の汚れをとる方法は?

投稿日:2018年12月27日 更新日:

出典:Tooth Bridge 3 Unit Bridge – Roseville Dentist
3本ブリッジ – ローズヴィル・デンティスト

皆さんこんにちは。

実は、私は奥歯に3本ブリッジがあるんですけど・・・

ある日、歯茎が痛くなったので、歯医者に行ったら
3本ブリッジの真ん中の歯の、歯茎と触れてるところが
綺麗になってなくて、歯茎が炎症を起こしてると言われたんですね。

それで、歯医者の先生は

─「フロスを使って綺麗にしてください。後は、歯間ブラシも使って
3本ブリッジの隙間を綺麗にしてください。」

と言われました。

そこで、このフロスをどうやったら3本ブリッジの隙間に通せるのか・・・

について、自分が編み出した方法を紹介します。

 

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最初に試したこと

まず、最初に試したのは、歯間ブラシにフロスを巻き付けて、
それを3本ブリッジの隙間に通して、それを
ピンセットでとる方法でした。

しかし、ピンセットでは、なかなかこのフロスを掴むことができませんでした。

というか、歯間ブラシを通す時に、フロスがとれてしまい、
なんにもできませんでした。

何回、やっても駄目・・・

あーっ、とイラッと来たほどです。

 

 

薬局屋で発見した丸秘ツールとは何?

最初に試したピンセットには問題がありました。

  1. ピンセットは長すぎて、フロスまでの距離感がつかめない
  2. ピンセットの先が滑って、フロスをつかめない

この問題を解決するには、

  1. ピンセットを短めのものにすること
  2. 先端が引っかかりが良いもの

この2つがクリアーされると、うまくいくのではないかと思いました。

 

そこで、

家の近くにあるドラッグストアーにいって、
店内で、ピンセットの代わりになるものを探しました。

 

そして、見つけた丸秘のツールが 毛抜き でした。

 

─「あー、これだ!」

と思い、うまくいくかどうかはわかりませんでしたが、
とりあえず、毛抜きを買うことにしました。

 

 

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フロスを3本ブリッジの隙間に通す方法は?そのポイントはどこ?

フロスを3本ブリッジの隙間に通すための道具は?

そこで、このセカンドトライアルで使った道具を紹介します。

▼左から順に、フロス、歯間ブラシ、毛抜き

ここで、注意点ですが、

  • 毛抜きと口腔内用の毛抜きを兼用してはいけません。
    口腔専門に、毛抜きを用意するのをおすすめします。
  • 歯間ブラシのサイズは、Sで事足りるでしょう。

 

フロスを3本ブリッジの隙間に通す方法は?

  1. フロスを以下の長さくらいに取り出して切ります。
  2. フロスの先を下図のように輪っかにする。
  3. 【ポイント1】 輪にしたフロスを1回結ぶ
    こうすると、フロスが歯間ブラシにひっかかりやすくなります。
  4. 輪っかにした方を、歯間ブラシの先端にひっかけます。
  5. 【ポイント2】
    右手の人差指と親指で、フロスの少し下の方を握り、
    くるくると回して、
    螺旋状にフロスの糸を回します。
    こうすると、歯間ブラシを3本ブリッジの隙間に通す時に、
    フロスが取れにくくなります

  6. 【ポイント3】
    3本ブリッジの隙間に歯間ブラシを通す時に、
    螺旋状に回転させたフロスが、もとにほどけないようにするため
    片方の手でフロスの下の方を握ったままにして
    歯間ブラシを、3本ブリッジの隙間に通します
    これで、フロスが歯間ブラシから取れずに、歯の反対側に通せますよ!
  7. 【ポイント4】
    歯の反対側にフロスの先端が出てきたら、
    その先端にひっかかってるフロスを、毛抜きで挟んで
    お口の外まで引っ張りましょう。
    ▼イメージ図(真ん中の発泡スチロールが歯だと考えてください)
  8. お口の外に出てきたフロスの先端を握り、
    両方の手でフロスの両端をそれぞれ握ったら、
    フロスを指に巻き付けて、
    3本ブリッジの真ん中の義歯の下側の汚れを取り除きます。

 

 

まとめ

皆さん、いかがでしたか?

ここで紹介した「3本ブリッジの隙間にフロスを通す方法」を実践すると、
今までのところ、ほぼ1回目でフロスを3本ブリッジの隙間に通すことができます。

このような方法は、歯医者さんでは全く教えてもらえませんが、
ちょっとした工夫で簡単にフロスを通すことができるんですね。

これで、歯茎の炎症もとれてきて、快適に食べ物がかめています。

みなさんも、歯と歯茎をケアーして、毎日楽しくご飯を食べてくださいね。

 

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